★ 妊娠中も子育て時期にも、身体を気持ちよく動かすキッカケ・機会を作りたい!
「運動習慣」がつくことで産前・産後 そして更年期にかけてもよい効果が期待できます。
「ひなたぼっこ」の活動では、「運動」を通じて健康増進への貢献を目的にしています。




★メインの活動場所は、浜松市中区幸3-3-1 あいホールですが、都合により他の施設での開催もしています。活動日程のお知らせでご確認下さい。

★出張レッスン(グループ・個人)も承ります。お問い合わせ下さい。
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カテゴリー │◆私の紹介・・

マタニティさんから産後・子育てママに気持ちよく身体を動かす機会・キッカケをつくりたい 浜松市子育てサロン「ひなたぼっこ」です。

ブログ更新がなかなかできませんが・・しょんぼり

日々 気持ちよく身体を動かし お話して 楽しく活動とお仕事させていただいています!

インスタでも ちょっぴお知らせしたのですが 先日 子育て情報センターぴっぴさんから 取材をうける機会をいただきました。

「ひなたぼっこ」の活動はじめて10年目

取材を受け 改めて 活動立ち上げた時のこと 思い出した時間でした。

自分では伝えられないこと 文字にしていただいたので 良かったら みてくださいね!

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掲載記事は コチラ


活動10年目「ひなたぼっこ」10月・11月の活動日程は コチラ から確認できます。

10月27日(木)「ママのケアエクササイズ」
10月28日(金)「親子エクササイズ」
10月31日(月)「ベビービクスにっこり ハロウィーンスペシャル」
11月 4日(金)「ママビクス」
11月 7日(月)「ベビービクスを楽しもう!ママの顔&赤ちゃん撮影会」
11月10日(木)「べびーびくすにっこり」
11月14日(月)「ママのケアエクササイズ」
11月14日(月)「ひなたぼっこクラブ」
11月17日(木)「ママのセルフケア」
11月18日(金)「ママビクス」
11月21日(月)「ベビービクスにっこり」
11月23日(水)「ひなたぼっこクラブ」
11月24日(木)「マタニティクラス」
11月25日(金)「親子エクササイズ」


気になるクラスから ご都合よくご参加くださいね!



 

近日開催!!募集中のクラス
参加希望のかたは、メール・公式LINEアカウントにてお願いします
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