★ 妊娠中も子育て時期にも、身体を気持ちよく動かすキッカケ・機会を作りたい！
「運動習慣」がつくことで産前・産後 そして更年期にかけてもよい効果が期待できます。
「ひなたぼっこ」の活動では、「運動」を通じて健康増進への貢献を目的にしています。
★メインの活動場所は、浜松市中区幸3－3－1 あいホールですが、都合により他の施設での開催もしています。活動日程のお知らせでご確認下さい。
★出張レッスン（グループ・個人）も承ります。お問い合わせ下さい。
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2022年04月25日13:00
【番外編】 イライラ解消法は？≫
カテゴリー │◆私の紹介・・
マタニティさんから産後・子育てママに気持ちよく身体を動かす機会・キッカケをつくりたい 浜松市子育てサロン「ひなたぼっこ」です。
活動にいらっしゃる 赤ちゃん ママ 子どもの笑顔に 毎回 癒される私です・・
昨日は ベビービクスまんまるパパも一緒に！クラスで パパにも 楽しんでいただき 嬉しかった
ご参加いただいた皆さん ありがとうございました。
さて 今日は ちょっと番外編
日常 「うん・・？」と イライラすること
皆さん どう解消していますか？
私は
イライラ感じる出来事が・・・
あった時
キッチンのシンクを ピッカピカに掃除します（笑）
只今 ピッカピカのシンク・・
少し心のクールダウンできました。
皆さんの イライラ解消法は？
何ですか？
活動にいらっしゃる 赤ちゃん ママ 子どもの笑顔に 毎回 癒される私です・・
昨日は ベビービクスまんまるパパも一緒に！クラスで パパにも 楽しんでいただき 嬉しかった
ご参加いただいた皆さん ありがとうございました。
さて 今日は ちょっと番外編
日常 「うん・・？」と イライラすること
皆さん どう解消していますか？
私は
イライラ感じる出来事が・・・
あった時
キッチンのシンクを ピッカピカに掃除します（笑）
只今 ピッカピカのシンク・・
少し心のクールダウンできました。
皆さんの イライラ解消法は？
何ですか？
近日開催！！募集中のクラス
参加希望のかたは、メール・公式LINEアカウントにてお願いします
hinatabokko2013●docomo.ne.jp ●を＠に変えて送信もしくは、浜松市子育てサロン「ひなたぼっこ」公式LINEアカウント追加してご連絡くださいね。
マタニティクラス 個別対応はじめました！ 詳しくはコチラ
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